Hipertrofia, Mitos e Verdades, Treinos

A importância do Personal Trainer e aplicativos de treinos.

aplicativos de treinos

A busca por uma vida mais saudável e ativa colabora diariamente com o crescimento da indústria fitness. 

Levando em consideração esse aumento, surge a necessidade de uma ferramenta mais simples, rápida e de fácil acesso!

Já sabemos que o trabalho de um Personal Trainer possui o benefício da elaboração de um treino personalizado, considerando as individualidades de cada aluno e suas necessidades físicas.

Além da programação, o profissional colabora com a motivação pessoal de seu aluno, sendo o apoio emocional que contribui para manter a disciplina e cooperar com os avanços pessoais deste aluno. 

Dessa forma, o Personal elabora o seu plano de treinos de acordo com o seu objetivo, que se adeque as suas necessidades físicas, respeite as suas possibilidades e te auxilie conforme os seus avanços.

Com relação aos aplicativos de treinos, existem diversos benefícios para o seu treino!

Levando em consideração o fácil acesso ao seu aparelho, você consegue treinar em qualquer lugar e a qualquer hora com o seu aplicativo, sem precisar se deslocar para uma academia ou depender de horários fixos.

Você acompanha o seu progresso e define suas metas, visualizando sua evolução ao longo do tempo, e recebendo notificações e lembretes para manter sua rotina de exercícios em dia!

Considerando que os dois serviços possuem seus benefícios individuais, por que não a junção disso?

Com a vantagem de um serviço online e a orientação do profissional, você obtém um plano de treino considerando o seu nível de condicionamento físico, estilo de vida e restrições para garantir um plano que seja eficaz e seguro.

Você consegue acessar o seu plano de treino e visualizar o seu progresso através da plataforma, e manter contato com o seu Personal de maneira rápida e eficiente.

Conquiste seus objetivos com a Biotreino clicando aqui!

Nosso serviço de Personal Trainer Online oferece:

  • Motivação e acompanhamento profissional: Conte com o apoio de um profissional dedicado que te ajudará a manter o foco e a alcançar seus objetivos de forma mais rápida e eficiente.
  • Treinos personalizados: Seu plano de treino será criado sob medida para você, considerando seu nível de condicionamento físico, estilo de vida e restrições.
  • Acessibilidade e economia: Treine no conforto da sua casa, com flexibilidade e economia de tempo e dinheiro.